慈溪流传的这套古拳法与戚家军有关
抬腿、出拳、下腰、展臂……近日，在慈溪市观海卫镇中心小学操场上，该校1900多名学生在体育老师徐年辉带领下练习慈北金栲拳。现场，学生们全神贯注，一招一式虎虎生风，在“沉浸式”体验传统武术的同时，展现出奋发向上的精神风貌。
慈北金栲拳是宁波市级非物质文化遗产代表性项目之一，传承至今已有600多年的历史�！敖痂嗳墙鹚丸嘧尤暮铣�。观海卫自建卫以来，就有‘文有燕话卫酒，武有金栲左手’之说�！毙炷昊越樯�，自2011年起，观海卫镇中心小学将金栲拳等传统武术引入校园，以传统武术强健学生体魄，筑牢他们的“文化自信”。
学生们在练拳。
据观海卫镇老人们讲述，慈北金栲拳源于明初观海卫建卫。当时，因浙江沿海地区经常遭受�？芟�，朝廷在东南沿海建立59座卫所。观海卫建卫后，朝廷调遣福建将士驻守，他们带来了南少林武术。明嘉靖年间，戚继光组建“戚家军”，在观海卫驻守和操练。
“以前，观海卫卫城西门外有一个大型演武场，‘戚家军’经常在那里操练‘鸳鸯阵’等阵法。戚继光把观海卫将士演习的武术套路重新整编，用于作战�！薄豆酆Ｎ勒蛑尽分鞅嗄撬�，这些武术包括金锁拳、栲子拳、左手棍等，在当时的抗倭战斗中发挥了巨大作用。
学生们在练拳。
据了解，“戚家军”习武注重实战性。以慈北金栲拳为例，这种拳法融合金锁拳的“七防三攻”以及栲子拳的“五防五攻”�！拌嘧尤还�36路，讲究的是贴身攻击�！贝缺苯痂嗳腥顺麓蠡⑺�。
校园练拳。
陈大虎今年77岁。他演示了栲子拳的套路。只见他左右腾挪、前扑后抓，练到紧要之处，双手啪啪地拍在地上，让人大开眼界�！拔掖邮杆昃涂剂啡�，早上要练两个小时�！背麓蠡⑺�，以前，栲子拳除了传男不传女外，武德不高的人也不传，怕的是其恃武伤人。
随着时代的发展，金锁拳与栲子拳融合后，“走”进寻常百姓家。近年来，观海卫学校将慈北金栲拳等编排成武术操，在学生中推广，使传统武术焕发新活力。
