献血者 为生命加油
今年世界献血者日的活动口号是“在庆祝世界献血者日二十周年之际：感谢您，献血者！”
每一滴鲜血都凝聚着爱与希望，每一名献血者都是生命的守护者。2023年，东阳市有1.3万多人次参与献血，献血总量达45570升，千人献血率达13.28‰，这些无私的献血者，不仅“为爱撸袖”，还化身“献血宣传大使”，动员身边的人积极参与无偿献血和造血干细胞捐献，为保障东阳市临床用血安全贡献力量。
“热血大侠”杜爱明掐着时间请假去献血
在支付宝浙江献血界面，杜爱明被称为“热血大侠”。今年51岁的他是东阳市南市街道南溪村人。20年来，他献全血37次，总量达14060毫升。当问及坚持献血20年的原因时，不善言辞的他笑笑说：“为人民服务�！�
2004年，杜爱明在机缘巧合下听说了献血，觉得非常有意义。没过多久，就带上身份证到东阳市人民医院咨询，当天就献了血。这次经历让杜爱明明白，原来献血救人这么简单。此后，他就开始了漫漫献血之旅。
献血分为献全血和献成分血。全血是指从捐献者体内抽取的完整血液，包括红细胞、白细胞、血小板和血浆；成分血则是通过特定的分离技术从全血中分离出来的单一血液成分。相对来说，献成分血对献血者的身体要求更高。
“因为我不够献成分血的资格，所以我想尽量多献几次全血�！倍虐魉�，“前两年献血断断续续，因为全血必须过半年才能献一次，后来我就掐准献血时间，争取多献几次，上次献血是1月31日，下次要等到8月1日才能再去�！�
尽管献血的各项指标都达标，但是杜爱明自认为体型偏胖。为给献血扫清障碍，2019年，他开始跑步，每次跑1小时，大约七八公里，5年来体重减轻了10公斤，目前已达到标准体重。
杜爱明在南溪村上班，虽然献血车有时候会开到南溪村附近，但常常凑不上他的休息时间。因此，献血的期限一到，杜爱明就向所在企业请半天假，从南溪村专门跑到位于东阳市人民医院的中心血库献血。天晴的时候，他会骑摩托车，下雨天则选择开车或者乘坐公交车前往。
如今，按时献血已经成为杜爱明的一个习惯。企业负责人听说杜爱明请假去献血，从不为难他，反而非常支持�！懊看蜗淄暄叶蓟崾盏绞腥嗣褚皆悍⒗吹男畔�，每每这时候，我就感觉自己的坚持是有意义的�！比缃瘢诙虐鞯挠跋煜�，他的大舅子也成了献血者。
全国无偿献血终身荣誉奖得主杜巧平八万毫升热血背后的侠骨柔肠
“我的献血量即将达到80000毫升�！泵娑哉飧鍪�，杜巧平像是在说自己的一个小目标。其实，80000毫升已相当于20个成年人的血量！
杜巧平是一名退役军人，也是东阳市中心血库的“�？汀�。这里的医生和护士看到他都会亲切打招呼：“巧平，你来了。”截至目前，他累计参与献血122次，全血和成分血总计78900毫升。去年，杜巧平献成分血21次，列全市第一。杜巧平说，成分血间隔2周就可以献1次，因此量比较大。
25年前，杜巧平在东阳的献血车上完成了人生第一次献血；后来，他去杭州上班，每个月都到血站去献血；回东阳后，他又每个月到东阳市人民医院献血。
由于在杭州上班时经常献血，杜巧平还受邀到浙江省人民大会堂参加表彰大会。2008年5月11日，他在杭州献完血的第二天就收到信息：“您的血液已经用于汶川地震伤员的救援�！贝撕蠖嗄甑�5月12日，杜巧平都会收到关于汶川地震的感谢信息。“每次看到信息，我都非常有感触，感觉自己做的一点小事被惦记了�！倍徘善剿�。
多年坚持献血，让杜巧平积累了一袋子荣誉证书：有省无偿献血之江杯奖、全国无偿献血奉献奖金奖、全国无偿献血终身荣誉奖，等等。他说：“东阳的无名英雄有很多，我只是其中一员，在全市‘血小板英雄汇’的群里，长期坚持献血的市民就有200多位。”
平时，杜巧平会在微信朋友圈和抖音发布献血相关消息。在他的引领下，妻子、姐姐等身边十余名亲朋也会抽空去献血。他的妻子也获得了全国无偿献血奉献奖铜奖。
问及“养血”小技巧，杜巧平说，自己平时身体就好，连感冒都少有�！笆紫纫城宓�、不抽烟，少喝酒、多喝茶；其次要养成良好作息，早睡早起，每天坚持走1万至2万步。另外，要保持良好心态，我平时会吃一些红枣补血。”杜巧平说，“很多人对献血有误解，认为对身体不好。其实科学献血对身体根本没有伤害。任何事都贵在坚持，如果可以，我希望能献到60岁�！�
